Chia Sementes 550g
A semente de chia é extraída de uma planta da família do hortelã, originária da América Central. Ela é rica em fibras e gorduras boas, além de ser fonte de antioxidantes, ômega-3 e outras vitaminas e minerais. Seus benefícios incluem a sensação de saciedade, combate ao colesterol ruim, aumenta a imunidade, auxilio no funcionamento do sistema digestivo, fortalecimento dos ossos e proteção do cérebro e coração.
A chia pode ser adicionada em pratos salgados ou doces, como pães, bolos, tortas, sucos, vitaminas, chás, omeletes, tapiocas e como acompanhamento em frutas e iogurtes.
| Porção: (uma pitada) | %VD | |
| Valor Energético | Kcal / Kj | |
| Não possui quantidades significativas |
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